感謝の気持ち

こんばんは！
プカです。
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ここで少し前に思った事を。

今の元気は統合失調症になる前の育った環境や、育っててくれた母父
それにうまく言えないけど、昔の基盤があってここまで回復してるのかなって。
うまく言えたらいいんだけどね、性格も起因しているのかなって。

薬の副作用もほとんどって程出ていない。
今は陰性症状も皆無。

最近、新しい友達と飲みに行って統合失調症を打ち明けたんだ。
そうしたらその人も統合失調症だったんだ。
初めて友達に打ち明けられて嬉しかったよ。

話が前後してしまったけど、デイケアで統合失調症の勉強をしたことも大きかったかな。
ゆっくり時間を取れたことと、見識が深まり回復につながった。

神社に行って感謝しに行こう。