こんにちは！プクです。
ブログを立ち上げて1ヶ月ちょっと。
ブログコンセプトを決めました。
アライ（ALLY）として
統合失調症を理解し、支援する
です。
きっかけ
ここまでブログを書いてきて
いろいろ方向性を迷ってきました。
より多くの人の悩みを解決しよう！
↓
少ない人数で励まし合おう！
↓
症状の認知してもらうための活動をしよう！（今ここ。）
プクがブログを書いてるうちに
もっと社会の理解があればいいのになって
思うようになって
そんなときTVで「隣のアライさん」
っていう番組を見て
症状を理解し、支援する人のことを
アライ（Ally）っていうのを知ったんだよ。
アライという言葉は
LGBTへ使われることが一般的みたい。
統合失調症の理解・支援として
プクはアライになるね。
活動内容
●6つの力の発信
- 経験から学ぶ力
- 症状を理解する力
- 自分が成長する力
- 相手に寄り添う力
- 今現状を楽しむ力
- 知らない人に伝える力
これらを発信していくよ。
１経験から学ぶ力（体験談）
プクはこれまでいろいろ葛藤してきました。
間違った考えや、対応もいっぱいしてきました。
その中で学んだことを発信していくね。
２症状を理解する力
実際になってみないとわからないし
なかなか難しいと思う。
プカに聞いたりしたことを発信していくね。
３自分が成長する力
プカと出会って人生が大きく変わりました。
大変なこともあったけど、
自分が成長できたなって思うことを
発信していくね。
４相手に寄り添う力
どんな考え方をして寄り添えばいいか。
プクなりの考えを発信していくね。
プクがこれまで参考にした
本やサイト、YOUTUBE動画も紹介するよ。
5.現状を楽しむ力(ずっと元気でいるために)
プカは出会ってから10年間
何度も再発を繰り返してきました。
今は元気に過ごしています。
再発防止のため今現在取り組んでいることを
発信していくね。
●有益な情報の共有
これから活動をしていく中で
いいなーって思ったら
紹介していくよ。
早速紹介するね。
プカが症状が悪化したときに
プクが知っていたらどんな心強かっただろうかって思う
LINEグループ
家族会☆Pure Light☆
今現在プカが入ってる
統合失調症当事者Lineグループ「すきゾ！」
活動理念
◯距離感を大切に
プクがしたいことは解決ではないよ。
症状も人それぞれだし、
こうした方がいいって押し付けるつもりはないよ。
でも、もしプクのおかげで良くなった
って言われたら
それはそれでとっても嬉しいよ。
プクはいつでもここにいるから、
いつでも来てね。
◯オリジナルの考え
本の内容や、サイトで調べたことを伝えるのでなく、
プクの実体験をもとに話すよ。
参考になったことを紹介することもあるけど、
プクなりの見解も合わせて記事を書くよ。
◯いいと思ったものを紹介する。
紹介させてもらう方々、
本、YOUTUBE、サイトなどは
プクがいいなーって思ったものだけです。
紹介してくださいって頼まれたから
紹介するってことは決してないよ。
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