プク
プク

こんにちは。プクです。
奥さんのプカと仲良し。

今まで3回うつ病って診断されたことのあるプクが
統合失調症のプカとの10年間で
学んだことを発信していくね。

みんなが幸せになれるように、一緒に学んでいけたら嬉しいな!

 

統合失調症とは?

知ってもらう

プクがブログを始めてから50記事を超えたよ。

ブログを書くことで頭の中が整理されたこともあるけど、

ツイッターでいろんな人の考え方に触れたことや、
Lineグループに入って他の人の意見を聞いたことや、
ブログ村の他の人の記事を読んだりしたことで、

今までより、自分の見識が広がったなって感じてるよ。

今日はプカがちょっと前まで通ってた
「統合失調症教室」のテキストから
1番最初に書かれてる1番基礎の
統合失調症について解説してるところを4つ
紹介させていただくね。

プクの補足や過去記事や
Lineグループの創設者のhoshuさんの記事も合わせてあるよ。

統合失調症についてこれから調べる家族の方や、
統合失調症と診断されてどういうものか知りたい当事者の方が
少しでも理解するのに役立てればと思ってます。

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原因について

●遺伝や性格、育った環境が直接の原因ではありません。誰のせいでもないと考えられています。
●脳(神経)のはたらきが関係していると考えられています。

プカが発症したとき、再発したときの共通点は
眠れなくなったときだよ。
もうほんとに何週間も寝てない状態が続いたら、
そりゃ負担がかかるよね。

ちなみにプクも看病をしてて
まともに寝れない時が続いて、
統合失調症に近い症状が出たことがあるよ。

患者さんの数

●特別な病気ではなく、100人に1人の割合で発症するといわれています。

プクはね身近な病気の割には社会の理解が足りないって感じてるよ。
だからね、社会に認知してもらうための活動には積極的に参加しようと思ってるよ。

それでもすぐに何か変わるわけじゃないから、
もし困ったことがあったら、
なんでも気兼ねなく相談できるLineグループがあるから、
見てみてね。

統合失調症当事者Lineグループ「すきゾ!」に参加しませんか?
統合失調症の当事者(疑いでもOK)なら誰でも参加出来ます。家族の方はこのグループから独立した統合失調症 Line 家族会☆Pure Light☆へどうぞ。すきゾ!グループは、リアルな交流が盛んです。通話したり、オフ会をしたり、仲良くなった友

よりよい生活を送るために

●病気と体質の関係は一般的な慢性の病気と似ています。高血圧や糖尿病などのありふれた「生活習慣病」のように、日々の行動や対処を工夫することで、よりよい生活を送ることができます。

もちろん統合失調症になることは誰の責任でもないよ。

よりよい生活を送るために、家族としてできることはなんだろう
っていうのをプクは考えてたよ。

これまで間違った接し方をしてしまったこともあるし、
そこから学んだこともあるよ。

カテゴリーの「接し方」の記事は
これまでどんな風に接してきたかについての記事だから、
ぜひ読んでね。

404 NOT FOUND | プクとプカののんびり自分らしく
家族に教えたくなるブログ

治療について

薬だけでなく、さまざまな治療がおこなわれています。自分にあった治療方法を探していきましょう。

プカが治療を受けてもらうためにこれまでに苦労したよ。

今は通院して薬の治療をしてて、元気になってるよ。
いつか治療しなくてもいいくらいまで回復したいって
プカは願ってるよ。

だからね、もちろん今の治療を続けながらだけど、
他の方法も試していくよ。

プカが通院している病院で「統合失調症教室」に通ったのもそうだし、
今度からIMRっていうリカバリーのためのプログラムにも通うんだ

あとね。
hoshuさんオススメのビタミン野菜を今1週間続けているよ。

伊藤園のビタミン野菜の記録:陰性症状がこれほど改善されるとは❗❗
伊藤園のビタミン野菜は、で教えてもらった。何となく、ピン❗と来て、すぐに楽天市場で購入した。hoshu野菜ジュースというと、トマトジュースみたいであまり美味しいものじゃないのかもな?とは、ちらと思ったけど、それで「抑うつ」が治れば、その方が

おわりに

とにかくね。1人で抱え込まないでね。

病院に連れてく家族のことおかしいって思う気持ちもわかるよ。
スムーズに治療が受けられれば大抵のことはうまくいくよ!

病院が信じられない気持ちもわかるよ。
そんなときは相談してみてね。
たくさんの人が同じ気持ちだよ。

お医者さんの言うことが全てじゃないよ。
当事者にとっても家族にとっても納得できることが大切だよ。

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