プク
プク

こんにちは。プクです。
奥さんのプカと仲良し。

今まで3回うつ病って診断されたことのあるプクが
統合失調症のプカとの10年間で
学んだことを発信していくね。

みんなが幸せになれるように、一緒に学んでいけたら嬉しいな!

 

大切にしたいこと

このブログについて

このブログをやりはじめた理由は

色々あるんだけど、

1番大切にしたいことは

プカとこれからも

仲良しでいられることだよ。

だからずっと元気でいてほしいし、

ちょっと調子悪くなっちゃっても、

広い心を持っていたいなって

思ってるんだ。

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過去について

だから、

これまで経験したつらかったこと・・・

もっとああすればよかったとか、

あんな風に接してしまったとか、

いっぱい反省してる。

それでも今まで

なんとかやってこれたから、

学んだことを継続できるように

していきたいんだ

現在について

プカは退院して1年半

少しずつ元気になっているよ。

でもやっぱり、

波があるから、

長い目で見たいって思ってる。

いいときは

2人で楽しんだことを。

ちょっと落ち込んじゃってるときは

少しでも前向きでいられるように。

記録を残していくよ。

これからについて

プカはお薬をずっと続けていくことに

不安を持っているみたい。

何が正解かって

きっと誰にもわからないと思うけど、

もっとうまく病気と付き合っていく方法

があるかもしれないし、

そのために

役に立ちそうなことを

プクとプカ2人で

探していこうと思ってる。

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