プク
プク

こんにちは。プクです。
奥さんのプカと仲良し。

今まで3回うつ病って診断されたことのあるプクが
統合失調症のプカとの10年間で
学んだことを発信していくね。

みんなが幸せになれるように、一緒に学んでいけたら嬉しいな!

 

このブログについて

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プク
プク

このブログはプクが奥さんのプカの統合失調症に10年以上付き合ってきた経験と

プカが通っているIMRっていうプログラムをプクと一緒にお話しながら学ぶっていう

大きく分けて2つのことを中心に展開してるよ。

プカ
プカ

統合失調症っていうカテゴリーとIMRっていうカテゴリーがあるから、それについて説明するね。

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統合失調症

プク
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プカはプクと出会う数年前に発症して、プクはプカと出会ってから統合失調症にずっと付き合ってきたよ。

再発を何回も繰り返して入院したこともあったけど、今は一般の就労ができるくらいまで、回復しているよ。

もしかしたら、統合失調症かもしれないって思っている人、お医者さんに行ったけどいまいち説明が腑に落ちない人、改善していくのか不安な方に少しでもヒントになるようにカテゴリーを5つに分けました。

気になるカテゴリーを見てみてね。統合失調症の当事者と家族にとって希望を持ってもらうと嬉しいな。

症状

プクとプカが統合失調症の症状についてお話するよ。
実際に感じたことをプクがプカにインタビューしてる感じだね。

こちらから

体験談

プクがプカと接して大変だったことや役に立ったことをお伝えしてるよ。

こちらから

接し方

プクがプカの症状と付き合って10年間の中で、いろんな間違った考え方や、失敗があったけど、

こういう風に考えたらいいとか、接したらいいとかをお伝えしてるよ。

こちらから

知ってもらう

統合失調症を知らない人にどういうものか知ってもらおうということだよ。

こちらから

家族の成長

プクがプカと接して成長できたことだよ。

こちらから

IMR

プカが通ってるプログラムをプクも一緒に学んでるんだ。

IMRとは

1.リカバリー(回復)とは
2.精神疾患と症状について
3.ストレスー脆弱性モデル
4.社会の中の支え、サポート作り
5.服薬をうまくする
6.再発防止計画をたてる
7.ストレスに対処する
8.問題や症状への対処
9.福祉・保険・医療サービスをうまく利用する

これからもみんなと学んでいけると嬉しいな!

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