プク
プク

こんにちは。プクです。
奥さんのプカと仲良し。

今まで3回うつ病って診断されたことのあるプクが
統合失調症のプカとの10年間で
学んだことを発信していくね。

みんなが幸せになれるように、一緒に学んでいけたら嬉しいな!

 

気分障害(躁うつ病・うつ病)とは

精神疾患と症状について
プク
プク

こんにちはプクです。

今日はプカが通っている
IMRプログラムのテキストから
「気分障害」について
プカとお話するね!

プカ
プカ

このブログを読んでくれている人は
プカと同じ「統合失調症」のこと
を知りたいって思ってると思うけど、
大丈夫かな?

プク
プク

プクがこれまで、
うつ病って診断されたことは3回あるんだけど、

統合失調症の万能感に
近い症状の時もあったし、

躁うつ病だったんじゃないかな
って思うこともある。

だから、自分の症状を
客観的に見れて
お医者さんにもうまく
自分の症状をうまく伝えられるように
できるよう
プカとお話できたらって思うよ。

プカ
プカ

うん。じゃ、
早速お話ししよ!

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気分障害とは

気分障害にはいくつかの診断が含まれており、
一般的なものに「うつ病」、「躁うつ病」
があります。

プク
プク

気分障害の中に
「うつ病」と「躁うつ病」が
あるんだね。

プカ
プカ

そうみたいだね。

躁うつ病とは

躁うつ病の症状は
大きな気分の揺れを伴い、

もっとも高揚したもの(躁状態)から
もっとも沈んだもの(うつ状態)にまで
至ります。

双極性障害とも呼ばれています。

プク
プク

プクがうつ病って診断された前後で、
以上にハイになったことがあるよ。

今思えば、躁うつ病なのかなって
思うんだ。

プカ
プカ

今までうつ病の診断は3回されたんだよね?

プク
プク

うんそうだね。

プカ
プカ

その3回ともが「躁うつ病」
だと思ってるの?

プク
プク

3回目の就職した会社を
やめたときに
短期間で
貯金を全部使い果たしたとき
はそうだったのかなって思ってるよ。

プカ
プカ

うん。他にもそういう人のこと
聞いたことあるよ。

詳しくは前の記事にも
書いてあったね。

うつ病とは

15%〜20%の人が一生のうちに
深刻なうつ病を経験します。

うつ病は極端な気分の低下を伴い、
憂鬱になります。

プカ
プカ

うつ病と診断されたとき
どんな治療をしたの?

プク
プク

どの時もお薬をもらって
治療したよ。

初めての時は点滴したし、
2、3回目の時は
カウセリングもしたなー。

プカ
プカ

薬物療法と精神療法だね!

休養をとったり環境調整を
したりしなかったの?

プク
プク

大学受験の時、
就職活動の時、
就職した会社を辞める時、
うつ病って診断されたんだけど、

どの時もゆっくり休んだよ。

でも、休むのに必要な時間は
どんどん長くなっていったなー。

プカ
プカ

休みすぎて体が動かない時もあったの?

プク
プク

あったよ。

プカ
プカ

「統合失調症」の
陰性症状と一緒だね。

プク
プク

陰性症状なのに、
うつ病って診断される人も
いるかもしれないね。

プカ
プカ

そうだね。
でも、幻聴とかの陽性症状が
セットだから、
あんまりないと思うけどな。

プク
プク

そっか、プクはね、
「うつ病」、「躁うつ病」、
「パニック障害」は
結構違いが難しいと思ってるよ?

プカ
プカ

パニック障害も?

プク
プク

はじめてうつ病って診断された
大学受験の時は

電車に飛び込んでしまうんじゃないかって
思って、
電車に乗れなかった時期があったんだ。

すごい心臓ドキドキしたし、
パニック障害なんじゃなかったのかな。

プカ
プカ

パニック障害って
電車の中とかで、
人目が気になってなるもんだと
思ってた。

プク
プク

詳しいことはプクにもわからないけど、
もし今そうなったら、
お医者さんには
「パニック障害ではないですか」
って聞けるよ。

プカ
プカ

家族やお医者さんに
電車に乗っちゃダメって
言われなかったの?

プク
プク

そもそも電車に飛び込んで
しまうかもって話はしてないんだ。

家族には心配かけたくなかったし、
お医者さんにも
話す勇気が勇気がなかったからね。

プカ
プカ

今生きててよかったね。
プカと出会ってから
うつ病にならなくなったんでしょ。

プク
プク

うん。プカのおかげでうつに
ならなくなったんだ。

プカのおかげだね。

こちらも前に書いた
記事があるから
よかったら、読んでね。

次回の予告

プク
プク

次回は「気分障害の症状」
についてプカとお話するね。

プカ
プカ

うん。よろしくね。
バイバーイ!

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