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今日はプカがいってるIMRのテキストから
リカバリーについてだよ!
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この前もやったねよかったら見てね
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今日はテキストに12個の質問があって、
それについてプクとプカでお話ししていくね。
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わーい楽しそう!
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質問1
あなたにとってリカバリーとはなんでしょう。
あなたの言葉で語ってください。
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家事と仕事をこなせることだよ。
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どれくらいの仕事量のこと?
まずは家事は?
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夕ご飯作ることだよ。
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いつも美味しいありがとう!
助かってるよ。
洗濯もして欲しいけどできそう?
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うーんできなそう。
でもできるようになりたい。
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週の半ばにお仕事お休みして、
やるのはどう?
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うーん。。。
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仕事がしたい?
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うーん。最終的には正社員でクローズ就労で働きたいと思ってるよ。。。
だからそれに近づくようにやってきたけど、
ステップとして家事をやるのもいいかもしれないなー。
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うん。そうしてくれるとプクも助かるよ。
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うーん。迷うとこだなー。
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じゃ、次の質問ね。
生活の中でどのような部分に満足していますか?
あまり満足していない部分はありますか。
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満足してるのは、
プクとの関係と
新たな友人との出会い
だよ。
満足していないのは
掃除や整理整頓
だよ。
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ふんふん。
プクとの関係に満足してくれてるんだね。
ありがとう。
新たな出会いって
Lineグループのこと?
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うん。あと職場の友達もね。
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前にも
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満足していないのは掃除や整理整頓なんだね。
プクも苦手だからな。
どうやったらできそう?
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ダイエットしてパフォーマンスを上げることかな。
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痩せたらできるってこと?
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うん。
![プク](https://pukulifestyle.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_1329.jpg)
ちょっとずつでいいから、できることからはじめない?
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うん。まずはダイエットから。
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痩せないとできないの?
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うん。痩せないとパフォーマンスが上がらないから。
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プクは週末に断捨離をしようと思ったけど
どう思う?
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押し入れの片付けをしないとね。
プクがくしゃくしゃにしたんだからね。
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うん。わかった。するよ。
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次の質問いこ!
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質問3生活の中で「もっとよくしたい」と思う部分はありましたか?
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さっき言った部屋を綺麗にしたいのと
ダイエットと
正社員の仕事に就くだよ
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そっかー今までの話でだいぶでてきたね。
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ダイエットしてパフォーマンスをあげれば、
正社員にもなれるし、部屋も綺麗に掃除できるよ。
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うーん。。。
プクは痩せたらできるって考えより、
今できることを少しずつやってく方がいいと思うけど
どう思う?
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痩せるまで、何もしないってわけじゃないから
そりゃそうだよね。
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うん。そうだよね。
プカも一緒に断捨離する?
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うん。
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草むしりも一緒にする?
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うーん。。。
家事の話ばっかり!
ダイエットと正社員の話がしたいのに!
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うん。続きはまた今度ね。
じゃ、今日最後の質問ね。
あなたにとってリカバリー目標は何にしましょう?
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正社員になること
ダイエットしてパフォーマンスを上げていくこと
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わかったよ。
続きはまた今度ね。
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バイバーイ!
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