リカバリー(回復)とは

リカバリー(回復)とは

【IMRプログラム】テーマ1「回復(リカバリー)とは」

統合失調症で通院中のプカが半年かけて通ったIMRプログラムの第一回のテーマの「リカバリー(回復)とは」のまとめです。※I...
リカバリー(回復)とは

自分に言い聞かせること

プクプカの目標って何だっけプカシフト通り通勤することとダイエットしてパフォーマンスを向上させることだよ。プクふんふん。プ...
リカバリー(回復)とは

正社員への道

プク今日も昨日と同じ質問だけど、仕事の目標についてプカとお話しするね。プカよろしくお願いしまーすプク質問:目標にたどり着...
リカバリー(回復)とは

小さなステップに分ける

プク今日も昨日の続きね!プカうん。お願いします!プク質問9目標にたどり着くための道筋を小さなステップに分けてみましょうプ...
リカバリー(回復)とは

具体的な目標を決める

プク昨日に引き続いて、今日はリカバリーの具体的な目標の決め方についてプカとお話しするね。プカよろしくお願いしまーすプク質...
リカバリー(回復)とは

リカバリー(回復)②

プク今日はプカがいってるIMRのテキストからリカバリーについてだよ!プカこの前もやったねよかったら見てねプク今日はテキス...
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リカバリー(回復)

プカが通院している病院でIMRっていう全部で9個あるテーマをあつかうプログラムに行ってきたよ。第一回のテーマは「リカバリ...
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