統合失調症

接し方

オーバーワークの時にどうやって声をかけたらいいだろう?

プカは長い陰性症状から回復してずっと元気でした。でも、最近になってちょっと元気がなくなってるんだ。プクは調子のいい時からちょっと心配してたんだ。オーバーワークじゃないかなって。それまで働いても長く続かなかったのに平日週5日でフルタイムで働...
接し方

キツネに取り憑かれたような

統合失調症になると顔つきが変わってしまうという話を聞いたことがあるよ。もちろん個人差があると思うけど、プカに思い当たることがあるよ。なんかね目が釣り上がってキツネみたいになるんだ。 プク キツネみたいな目してるよ って言うと...
症状

統合失調症と音楽

プク ねえねえプカちゃん。急性期の時にすごい音楽聞いてたけど何で? プカ 好きだからだよ。時間が有り余ってたからずっと聞いてたんだ。 プク じゃ、時間が有り余ると急性期になるってこと? プカ 急性期の前兆は眠れなく...
接し方

君の名は。から学ぶ、気持ちを理解する接し方

今日はプクがプカの統合失調症の気持ちを理解するのに「君の名は。」をよく思い出すんだ。今日はそのお話をするね見たことない人はネタバレ注意だよ! 君の名は。ストーリーと学び 記憶がない ストーリー 瀧と三葉が入れ替わっ...
知ってもらう

ミイラ取りがミイラになりませんように

プクとプカが出会ってすぐにプカのお母さんにそう言われたよ。 プカ 私のことミイラって思ってるのかしら ってプカは怒ってたけど、今日はそんな統合失調症はうつる?っていうお話をするね。 プクが統合失調症かもって思ったときの...
接し方

怒りっぽくなってしまうのは

統合失調症も人それぞれだし、誰にだってイライラしたりすることはある。だからプカに聞いたら何でもかんでも症状だって決めつけないでって言われそう。今日はそんな怒りっぽくなってしまうことがあるのかなっていうお話をするね。 易怒性 多...
接し方

統合失調症は甘え?

プカは退院してから1年半長い間陰性症状が続いてました。陰性症状については↓ 退院してしばらくはゆっくりしててプクは安心だったけど、半年経ち1年経ちってなると、ちょっと無理にでも動いた方がいいんじゃないかな甘えてるだけなん...
体験談

半年かけて精神疾患と向き合えるプログラム

プク プカちゃんこの前精神疾患と向き合えるプログラムに参加したんだって? プカ うん。IMRっていうんだ。 プク 難しそうな名前だね。 プカ Illness Management and Recoveryの略で直訳...
家族の成長

プクのメンターはふくろうさん

プクのお仕事はコロナの影響でとっても忙しかったんだ。それが先週ひと段落して、久々にゆったりとした週末を過ごせたんだ。さあ、エネルギー充電したし今日も頑張るぞって思ったけど、朝から体が重い。朝の番組でとても心が暗くなるニュースがとりあげられ...
家族の成長

休日の過ごし方

ここのところずっと忙しくて、残業したり、休日出勤したりする日が続いたよ。今日は、久々にゆっくりできたんだけど、前までのプクだったら、1日何もせずに無駄にしてしまったって思ってた気がするんだ。今日はプカの症状を理解したからプクにとってもいい...
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